Meerjungfrauen – Schwimmkurse

Der Spass soll im Vordergrund stehen, sowie sich mit gleichgesinnten treffen. Zusammen als Meerjungfrauen schwimmen und spielen unter Wasser. 

Ferienkurs in Bern

Ferienkurs in Bern : Link

Und wenn jemand ausserhalb des Berner-Ferienpass-Fäger-Gebietes wohnt und interessiert ist an der Teilnahme an dem Kurs bitte ein Mail an chatamb@yahoo.com

Schnupperkurs:

Es wird eine kurze Einführung zum Umgang mit der Flosse und für das Schwimmen geben. Dann eine Stunde lang üben, ausprobieren und Spass haben.

Dauer: 1 mal 1 Stunde   Kosten: folgt

Vorrausetzung: siehe Vorrausetzung Anfängerkurs.

Anfängerkurs 1. Seestern:

Wir werden erste Übungen neben und im Wasser machen. Danach lernen wir den Umgang mit der Mono-Flosse, das Vorbereiten und Anziehen von   Flosse und Kostüm.

Wir lernen das Schwimmen unter Wasser. Das Streckentauchen, Rückenschwimmen und seitlich schwimmen. Mit Tauchparcours werden wir   spielerisch lernen Rollen und Drehungen zu machen.

Zum Abschluss eines Anfängerkurses wird nach einer kleinen bestandenen Prüfung das Zertifikat 1.Seestern verliehen.

Dauer: 5 mal 1 Stunde   Kosten: folgt

Vorrausetzung: Da der Kurs zum Teil auch  im tiefen Wasser stattfindet, ist sicheres Schwimmen und Tauchen notwendig. Das bedeutet  25m sicheres   Schwimmen, Sprung ins tiefe Wasser und zurückschwimmen zum Beckenrand, tauchen und herausholen eines Gegenstandes aus 120 cm tiefem Wasser.

Durch das Kostüm sind die Beine nicht mehr frei beweglich, unsichere Schwimmer/ Taucher können dadurch schnell in Panik ausbrechen.

Für Kinder ab ca. 5 Jahren

Mindestgrösse ca. 105cm, Mindestschuhgrösse 30

Fortgeschrittenenkurs 2. Seestern:

Wir werden die im Anfängerkurs erlernten Elemente verbessern und ausbauen. Abtauchtechniken, Atemtechniken und Druckausgleich werden wir   theoretisch und dann natürlich auch praktisch erlernen und üben. Zu zweit Figuren schwimmen und auch kleine Choreografien in der Gruppe üben. Die   Tauchparcours werden schwieriger.

Zum Abschluss gibt es auch in diesem Kurs eine kleine Prüfung mit Zertifikat 2. Seestern.

Dauer: 5 mal 1 Stunde   Kosten: folgt

    Kontaktformular Schwimmkurse

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       Besten Dank.